Adipositaszentrum Limmattal | Blog

Konservative Therapie| 07.06.2024

Emotionales Essverhalten: Warum Essen glücklich macht

Haben Sie sich je gefragt, warum manche Menschen in stressigen Situationen vermehrt zu Süssigkeiten oder besonders schmackhaften Lebensmitteln greifen? Dieses Verhalten ist ein Beispiel für emotionales Essverhalten, bei dem unsere Essgewohnheiten weniger durch Hunger, sondern vielmehr durch emotionale Bedürfnisse gesteuert werden. Was genau steckt hinter diesem Verhalten?

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