Die konservative, nicht operative Behandlung der Adipositas ist bereits bei einem BMI ab 25 kg/m² indiziert - bei abdominaler Fettverteilung. Für alle Patientinnen und Patienten wird im Rahmen der Erstkonsultation eine individuelle multifaktorielle Therapie zur Gewichtsreduktion ausgearbeitet. Diese beinhaltet:

Ernährungstherapie mit Etablierung einer energiereduzierten Kostform

Ernährungsberatung

Steigerung der körperlichen Aktivität durch Etablierung einer Bewegungstherapie

Physiotherapie

Etablierung einer Verhaltenstherapie, vor allem bei spezifischen Essstörungen (Binge Eating Disorder)

Psychotherapie - Ernährungspsychologie

Gegebenenfalls Einleitung einer medikamentösen Therapie zur Unterstützung der Gewichtsreduktion

Nach Festlegung der Therapieziele erfolgen zirka alle zwei bis drei Monate regelmässige Konsultationen in der Adipositas-Sprechstunde. Diese dienen zur Erfassung der Gewichtsreduktion und der Veränderung der Körperzusammensetzung, zum Beispiel mittels bioelektrischer Impedanzmessung (BIA). Im konservativen Therapiemodell ist eine Gewichtserhaltung sehr wichtig, sodass eine langfristige Behandlung der Patientinnen und Patienten notwendig ist.

Eine gesunde Ernährung dient als Grundlage für Ihr Normalgewicht. Daneben spielt die Bewegung eine ebenso wichtige Rolle.

Nach der Operation werden Sie von der Physiotherapie über das spitaleigene LIMMImove-Training informiert, das zirka drei Wochen nach der Operation ambulant gestartet werden kann.

Nach der Operation ist Kraft- und Ausdauertraining wichtig. Bei der Gewichtsreduktion wird Fett wie auch Muskulatur abgebaut. Mit dem Training unterstützen Sie einerseits die Gewichtsreduktion und den Kreislauf, andererseits wirken Sie mit Krafttraining dem Muskelabbau entgegen.

Bei Bedarf werden zudem weitere Aspekte, wie zum Beispiel die Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts, miteinbezogen.

Die Physiotherapie stellt mit Ihnen während drei bis vier Terminen ein individuelles Programm zusammen. Um den erwünschten Effekt zu erzielen, ist ein regelmässig durchgeführtes Training von mindestens zwei Einheiten pro Woche angezeigt und wichtig.